czwartek, 23 stycznia, 2020
Tagi Wiadomości z tagiem "witaminy"

Tag: witaminy

Jakie właściwości odżywcze ma marchewka?

Marchew to warzywo, o którego wartościach odżywczych decydują witaminy, minerały i przeciwutleniacze. 4 kwietnia obchodzimy co roku Dzień Marchewki. Ma ona właściwości zdrowotne nie...

100-proc. sok pomarańczowy z hesperydyną i witaminą C

100-proc. sok pomarańczowy zawiera więcej hesperydyny niż witaminy C. Nowe dane dotyczące składu soków potwierdzają bogatą matrycę składników odżywczych. Uwzględniają one witaminy i składniki...

Superfruits – naturalne soki owocowe z polskich sadów

Wszystkie warzywa i owoce, spożywane w minimum pięciu porcjach dziennie, stanowią podstawę prawidłowego żywienia. Część z nich wyróżnia się jednak na tle pozostałych, dostarczając...

Pestki słonecznika – właściwości odżywcze i lecznicze

Pestki słonecznika mogą być dodatkiem do zup i sałatek, jak również przekąską stanowiącą bogate źródło takich związków organicznych, jak witamina E, której nie powinno...

Witamina C – 5 rzeczy, które powinniśmy o niej wiedzieć

Witamina C jest szczególnie istotna w okresie jesieni, gdy nadchodzą chłodne, wietrzne i deszczowe dni, oraz zimy, gdy narażenie jesteśmy na przeziębienia. Większość z nas...

Witaminy i mikroelementy w okresie jesieni i zimy

Rozpoczął się czas, kiedy ze straganów znikają świeże warzywa i owoce. Często w okresie tym z góry zakładamy, że nasza dieta pozbawiona będzie cennych...

Niedobory witaminy D – 10 sposobów jej dostarczania

Niedobory witaminy D ma blisko miliard osób na świecie. Przyczyną jest przede wszystkim niewystarczająca ekspozycja skóry na promienie słoneczne. To pod ich wpływem ludzki...

Dieta z witaminami, prebiotykami i probiotykami

Profilaktyczne przyjmowanie witamin bez badań diagnostycznych nie zapobiega infekcjom i nie zawsze wzmacnia układ odpornościowy. W niektórych sytuacjach może natomiast pogarszać nasz stan zdrowia. Wiele...

Naturalne źródła diety uzupełnią niedobory witamin

Preparaty witaminowe i mineralne nie wchłaniają się w całości do organizmu. Przyswajanie składników odżywczych uzależnione jest od substancji pomocniczych, które biorą udział w procesie. Preparaty...

Dieta z witaminami, prebiotykami i probiotykami

Profilaktyczne przyjmowanie witamin bez badań diagnostycznych nie zapobiega infekcjom i nie zawsze wzmacnia układ odpornościowy. W niektórych sytuacjach może natomiast pogarszać nasz stan zdrowia. Wiele...
sok

Co kryje w sobie sok jabłkowy?

Sok jabłkowy jest jednym z najczęściej wybieranych rodzajów soku w Polsce. W 2015 r. 23 proc. konsumentów wybrało ten smak jako ich zdaniem najlepszy....

Jajka – witaminy, mikroelementy i białko

Jajka zawierają niemal wszystkie kluczowe dla człowieka witaminy i mikroelementy oraz wysokiej jakości białko niezbędna do budowy naszego ciała. Zawartość substancji odżywczych praktycznie zawsze...

Jakie witaminy i mikroskładniki są najlepsze na lato?

Lato to okres, w którym pogoda zachęca do większej aktywności fizycznej, kąpieli słonecznych i spędzania czasu na świeżym powietrzu. Dobrym rozwiązaniem, by wesprzeć organizm...
Translate »